小爸爸里于实怎么了田七的功效与作用及食用方法

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    田七又叫“三七”,是一种十分常见的中药材,入药部位为干燥的根茎。田七具有非常悠久的历史,田七性温,味甘、微苦,归肝胃经,适用于各类血症,跌打损伤及筋伤者,田七是云南白药的主要有效成分,具有止血活血的功效。

      1、止血散瘀

      田七是化淤止血的良药,它的药物成分具有化瘀止血的作用,为“云南白药”的重要组成药材。田七的使用方法有两种,既可以拿来煎服也可搭配其他食材一起服用。效果非常不错哦,有淤血的患者可以适量的服用田七。

      2、活血化瘀

      田七有活血化瘀的功效,长期服用可软化血管,对促进血液健康有很好的效果,能够预防多种心脑血疾病。同时由于其很好的活血化瘀、消肿定痛的效果,田七也是治瘀血诸证之佳品,为伤科之要药。

      3、保肝作用

      田七可以促进受损肝中正常细胞的生长,亦可保护肝脏避免化学性的伤害,如酒精和四氯化碳。

   tian qi ke yi cu jin shou sun gan zhong zheng chang xi bao de sheng zhang, yi ke bao hu gan zang bi mian hua xue xing de shang hai, ru jiu jing he si lv hua tan.

      4、促进新陈代谢

      新陈代谢的快慢能够决定人体的衰老速度,促进新陈代谢的方法有很多,其中有氧运动是促进新陈代谢最好的“良药”,除了有氧运动之外,田七也具有促进新陈代谢的作用,在生活中,我们可以将两者结合起来,这样能更好的促进新陈代谢哦。

      5、增强记忆力

      记忆力下降其实是一种病症,随着年龄的增长,很多人都患有这种病症。导致记忆力衰退的因素有抑郁、失眠、疾病、年龄等,田七具有增强记忆力的作用,能够预防记忆力下降。感觉自己有这种症状的朋友可以适当的服用田七。

      田七的食用方法

      田七粉吞服

      将田七打磨成粉状用温水送服是田七最简单的服食方法,具体操作为:先将挑好的田七用刷子将其表面杂质清除,然后打磨成极细粉末即可,一般用密闭小瓶保存,每次食用时取出3-6克用温水送服即可。

      田七乌鸡汤

      材料:乌鸡(竹丝鸡)1只,大枣6粒,陈皮l块,田七20克,水6碗,盐1茶匙。

    做法:将大枣用水浸洗;乌鸡宰洗干净,切去鸡尾;田七砸碎。然后连同其他已洗净的材料一并放入炖盅内,隔水炖4小时,下盐调味即可饮用。

    功效:具有强心补血、祛瘀止血的功用,可以补益身心。

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原件 春节时的丽江古城,除了拥挤之外,还有一种宁静的美。

    原名:丽江古城在春节期间除了拥挤之外,还有一种宁静的美。

    总会有其他人成为家乡。千山万水,只有丽江古城特别喜欢,虽然一点也不惊讶,那温暖足以让我看到几千年。我认为上帝创造云南的时候一定很温柔。

    丽江古城位于云南省丽江市古城区,又称大雁古城,位于丽江大坝中部,雪山脚下。始建于宋末元初,位于云贵高原,面积7.279平方公里。这座水上古城被称为“东方威尼斯”。

    我不记得我去过多少次丽江古城。这个梦想开始的地方充满了新的记忆。春节期间,丽江古城是人山人海。人们带着春节的欢乐来到这里享受这段美好的时光。喧闹的人群使古城充满活力,衬托出丽江古城的静谧之美。

    进入丽江古城,我们可以看到各种各样的面孔,其中许多是外国游客经过的,成为彼此最熟悉的陌生人。难怪这里是相爱的地方。这里的游客太多了,他们的脚、年轻人、职业和服装都动不了。她们大多是年轻漂亮的南方女孩,脸庞像桃花,让人心跳不已。

    丽江古城气候温暖,四季如春。它已成为许多游客的避风港。在这里,我们都褪了厚厚的棉衣,穿得很轻,心情似乎变得轻松了,提前感觉到了三月的懒惰。沿着青石小道,古城慢慢地展现在我面前,就像一幅水墨画。在蓝天白云下,古城的街道似乎伸展得很长。一望无际的游人如漓江的水,悠闲而自由。

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    这座古城的街道是用红角砾岩铺成的。传统的古民居分散在不同的地方,表现出纳西人独特的风格。街头小店,文雅的装饰艺术,年轻男女在酒吧街前谈笑风生,在阳光下,多情多情,使整个古城充满了年轻浪漫的气息。

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